GIBOARD & SLACKRACK · 15. Juli 2024
Wie trainiert man am Besten auf dem Giboard - mit Schuhen oder lieber barfuß? Beide Varianten haben sowohl Vorteile, als auch Nachteile. Damit du für deine Giboard Übungen die optimale Entscheidung triffst, solltest du alle Kriterien kennen.
GIBOARD & SLACKRACK · 10. Mai 2024
Hast du dir schon einmal deinen Fuß umgeknickt und verstaucht? Dann weißt du sicherlich, wie unangenehm das ist. So etwas möchte man ganz bestimmt kein weiteres mal erleben. Ganz so machtlos wie man manchmal denkt, ist man beim Umknick-Trauma gar nicht. In deinen Füßen steckt durchaus verborgenes Potenzial. Mit dem Balance Board Giboard lassen sich tolle Fuß-Übungen integrieren.
SUP & SURF · 01. Juni 2023
Bist du auf der Suche nach einem Geschenk für eine Surferin, Wasserratte und Beach-Girl? Dann bist du hier genau richtig. Ich habe dir hier ein paar interessante Tipps, die über die typischen Ideen wie Surfbrett, Leash, Neoprenanzug oder Surf-Wachs drüber hinaus reichen. In diesem Artikel geht es viel mehr um den Lifestyle rund um das Wellenreiten. Entdecke kleine Brands und komme auf ganz neue Geschenkideen für deine Freundin.
GIBOARD & SLACKRACK · 10. Mai 2023
Diese Vorteile und Nachteile solltest du vor dem Giboard kaufen kennen. Lass dich von meinen Erfahrungen mit dem Balance Board inspirieren und bilde nach den Empfehlungen deine ganz persönliche Meinung. Hier findest du eine ehrliche und kritische Zusammenfassung über alle Pro und Contras mit dem Gibbon Giboard.
GIBOARD & SLACKRACK · 08. Februar 2023
Bist du auf der Suche nach einer Schlecht-Wetter Idee für die gesamte Familie? Dann habe ich dir hier etwas. Das Giboard, ein Balanceboard für das Wohnzimmer für Kinder und Erwachsene. Lass dich von 5 Übungsideen inspirieren und entdeckte beim ausprobieren deine persönliche Lieblingsübung.
SUP & SURF · 07. Juli 2021
Fitness und Yoga auf dem Stand Up Paddle Board. Ein funktionelles Gesamtkörpertraining das jeden Muskel aktiviert und sowohl für Anfänger, als auch sportlich Aktive geeignet ist. Erfahre jetzt 10 Gründe, warum ein Training auf dem SUP empfehlenswert ist.
SUP & SURF · 14. März 2021
Surfen ohne Wellen!? Mit einem Balance-Board kannst du deine Surf-Skills außerhalb des Wassers optimal trainieren.
Die Übung "Surf a barrel" kann in Einzelschrittten trainiert werden. Warum es wichtig ist, mit realistischen Zwischenzielen zu üben, erfährst du im folgenden Blog-Artikel. Jetzt lesen!